Зеленая бомба в стакане — самый быстрый жиросжигающий напиток

Нездоровая диета и отсутствие физических упражнений являются двумя негативными факторами, которые заставляют наш организм получать лишние калории. Они не горят днем, поэтому избыток превращается в жир, который имеет тенденцию накапливаться вокруг желудка. Первым шагом в попытке потратить излишки, внесенные в организм, является любое движение, а другим — очень эффективная диета, адаптированная к жизни. Включите этот напиток в свой рацион, это настоящая угроза жиру.

Имбирь является одним из сильнейших триггеров ускорения метаболизма. Яблочный уксус в сочетании с медом мобилизует жир, хранящийся в организме.

Авокадо богато мононенасыщенными жирами, которые не осаждаются в слоях жира. Этот плод создает чувство сытости. Петрушка и мята оказывают детоксифицирующее действие на организм.

Эти ингредиенты, объединенные в напитке, поглощают лишние калории, как губка и ускоряют потерю веса.

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка уксуса
  • 1 столовая ложка свежего тертого имбиря
  • 1 зубчик чеснока
  • ½ авокадо
  • 1 стакан очищенного свежего шпината
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 пучек мяты и петрушки
  • ½ стакана теплой воды

Приготовление:

Очистите авокадо и нарежьте его на мелкие кусочки. Вымойте шпинат, петрушку и мяту и хорошо высушите их. Поместите зелень в блендер и добавьте яблочный уксус, имбирь, чеснок и хорошо перемешайте. В конце, в напиток добавьте ложку меда. Выпейте его натощак утром и после каждого приема пищи.

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

error: Alert: Content is protected !!