Правила счастливого брака

Семейные отношения — это каждодневный труд. Чтобы сохранить семью на долгие годы, психологи рекомендуют придерживаться основных принципов счастливого брака. Среди них доверие, саморазвитие, уважение, дети, готовность к ссорам, удерживание и конечно-же интимная жизнь. А про влияние секса на тестостерон можно узнать в этой статье — http://etosex.ru/kak-seks-vlijaet-na-testosteron/.

7 главных советов, как сохранить счастливый брак

1. Доверять партнёру

Доверие — краеугольный камень любых отношений. Не стоит унижать себя и свою вторую половинку постоянными подозрениями и нарушением личного пространства. Постоянные проверки телефона и страничек соцсетей, регулярные звонки с вопросом «Ты где?», проверка карманов и т.п. не укрепит брак, а, наоборот, разрушит его до основания.

2. Заниматься саморазвитием

Семейный быт может «поглотить» довольно незаметно. И вскоре окажется, что кроме как о домашних заботах, поговорить супругам и не о чем. Чтобы избежать этого, следует постоянно самосовершенствоваться. Причём это касается обоих партнёров. Совместные занятия спортом, культурные вылазки, новое хобби, любые курсы — всё это расширит общие интересы и сплотит супругов ещё больше. Ну и конечно же не стоит забывать о взаимоподдержке. Ведь покорять новые вершины гораздо легче, когда тебе помогает любящий человек.

3. Уважать друг друга

Все мы не идеальны. Можем сорваться, накричать и даже нагрубить друг другу. Но даже в пылу гнева не стоит переходить на личности и обзывать партнёра последними словами. Ни в коем случае нельзя забывать об уважении. Ведь брошенное в пылу гнева острое словцо способно оставить после себя неприятные воспоминания на долгие годы, которые будут подтачивать брак изнутри.

4. Не подстраивать свою жизнь под детей

Сегодня многие молодые родители на первое место ставят благополучие своих отпрысков. А о себе и своих потребностях зачастую забывают. Как отмечают психологи, это крайне неверный подход, который не приносит пользы ни детям, ни родителям.

Начните наконец жить полной взрослой жизнью! А дети постепенно к ней адаптируются и поймут, что родителям также нужно свободное время и пространство.

5. Быть готовым к ссорам

Любой, даже самый крепкий брак, испытывает потрясения. Исход этих испытаний во многом зависит от супругов. Так что не стоит бояться неурядиц, ссор, скандалов. Любые отношения должны пройти через неурядицы. Главное — всегда поддерживать и уважать друг друга, доверять и прощать себя и партнёра. И верить, что вдвоём вы со всем справитесь!

6. Не забывать об интимной жизни и почаще шутить

Со временем супруги всё реже вспоминают об интиме. Быт, дети, загруженность на работе — всё это не оставляет времени на романтику. Однако отказываться от секса полностью нельзя, ведь это приводит к поиску партнёра на стороне. Если возникают проблемы физиологического характера, лучше обратиться к специалисту-сексологу. Самостоятельно решить их всё равно не удастся, а постоянная неловкость по этому поводу может привести к разрыву между супругами.

Ещё один важный совет — почаще шутите. Ведь смех — это лучшее лекарство, а также отличный способ не сойти с ума из-за различных неурядиц.

7. Никого не держать

Не стоит пытаться удержать рядом с собой партнёра, выдавая себя за кого-то, кем вы не являетесь. Просто живите полноценной жизнью, не забывайте радоваться каждому дню, поменьше бурчите, побольше поддерживайте родных. И тогда вторая половинка сама не захочет от вас куда-то уходить!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓