Эту процедуру нужно проводить каждый день перед сном и вы увидите результат

Достаточно одного раза, чтобы организм ощутил прилив сил и энергии. Нужно только одно, массаж ног с использование эфирного масла. Этот способ стимуляции организма имеет несколько важных преимуществ.

Стопы наряду с ладонями, часть тела, которая лишена сальных желез. Потому, именно здесь масла быстрее всего проникают в кровоток. При его нанесении в сочетании с массирующими движениями процесс занимает всего 20 минут. Важно, чтобы ноги перед процедурой были тщательно высушены, иначе влага станет отталкивать капельки эфира.

Стопы с точки зрения рефлексологии

Это часть тела, где оканчиваются линия нервов, всего на каждой ноге больше 7 тыс. нервных окончаний. Закономерно предположить, что каждое из них связано с определенной частью тела и внутренними органами.

Именно эту связь использует рефлексология, как метод оздоровления организма. Эксперты в этой области утверждают, что массируя большой палец стопы можно воздействовать на голову и мозг.

Следующая пара пальцев считается центром воздействия на глаза, два последних позволяют влиять на уши. Но это еще не все, подошвенная часть также делится на несколько зон. Ее передняя часть отвечает за легкие, средняя за систему пищеварения. В результате действуя на одну из зон и используя масло можно оказывать положительное влияние на функции разных органов и организма в целом.

Кожный покров подошвы малочувствителен к раздражению. Поэтому помимо базовых масел с щадящим воздействием (оливкового, кокосового и миндального) можно использовать более агрессивные без смешивания. Это может быть цитрусовые масла, масло тимьяна или орегано.

При обработке маслом подошвенной части, его частицы сразу оказываются в кровотоке, минуя печень. Такая особенность позволяет предотвратить нежелательные отложения в этой части организма. К тому же оно быстрее достигает капилляров в нижней части бронхов, пройдя через всю систему кровообращения и организм.

Процедуру желательно проводить в вечернее время, накануне сна. Она будет особенно полезна после тяжелого трудового дня.

Несколько минут массажа с натиранием маслом оказывают релаксирующий эффект, помогают восстановить жизненные силы, позитивно действуют на функции внутренних органов и организм в целом. Сон станет более спокойным и крепким, а утреннее пробуждение будет сопровождаться приливом новых сил.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

error: Alert: Content is protected !!